Vypuklý palec

Poloha počas aplikácie

V sede, chodidlo položené na podložke.

Postup podávania žiadostí

1. Odmerajte pásku GEM od päty po špičku, odstrihnite tzv. Pripevnite Y a zaoblite rohy. Neodstrihnutú časť pásky nalepte na oblasť halluxu a s napätím ju prilepte na pätu, pásku dokončite bez napätia. Vystrihnuté časti pásky prilepte okolo palca podľa návodu.

2. Druhú pásku GEM odmerajte od hornej časti kladivka nad chodidlom po prstný kĺb. Odstrihnite pásky V a zaoblite rohy.

3. Prilepte kotvu pásky na kĺb malíčka a jednotlivé vidlice pásky veďte s napätím ku kĺbu palca, zažehlite.