Trapéz

Poloha počas aplikácie

Sedenie s hlavou mierne naklonenou na stranu (cítiť natiahnutie hornej časti trapézového svalu). V tejto polohe meriame a aplikujeme pásku.

Postup podávania žiadostí

1. Odmerajte dve pásky GEM v tvare písmena I od okraja ramena po časť vlasov, zaoblite rohy.

2. Prilepte kotvu pásky na okraj ramena, nakloňte hlavu na stranu a veďte pásku k vlasom bez ťahania. Dokončite a zažehlite pásku po celej jej dĺžke.

UPOZORNENIE: Oblasť od hlavy (alebo konca vlasov), krku až po zadok by mala byť VŽDY natretá!!